Nel nostro Paese una persona su 5 soffre del cosiddetto ” Mal di schiena” cronico.
Dolori lombari o cervicali spesso limitano le nostre attività quotidiane e riducono la qualità della nostra vita.
Sono molte le patologie legate alla schiena, ernie, protrusioni, o disfunzioni strutturali come la scoliosi possono contribuire all’insorgenza del dolore.
Soffri di dolori alla schiena quando pedali in bici?
Quando affronti uscite lunghe e impegnative sei costretto a fermarti un attimo per fastidi alla zona lombare?
l mal di schiena è un sintomo molto comune. Nella maggior parte dei casi, si manifesta come un dolore di breve durata, di qualche giorno o alcune settimane, che si risolve spontaneamente o con un intervento terapeutico di modesta entità.
Il mal di schiena è descritto, di solito, come un dolore sordo e continuo a livello della colonna lombare che può irradiarsi, in qualche caso, ai glutei. I pazienti che ne soffrono generalmente non riferiscono una spiccata dolorabilità locale in punti ben definiti, eccetto in caso di frattura vertebrale.
La maggior parte degli episodi acuti di dolore lombare è causata da sforzi, traumi e posture alterate, che provocano tensione, stiramenti e rigidità delle strutture collegate alla colonna vertebrale.
Il mal di schiena da sforzo insorge bruscamente: il soggetto lamenta un dolore violento a barra e una completa impotenza funzionale. Inoltre, sono presenti una marcata contrattura ed un’intensa dolorabilità alla pressione dei muscoli paravertebrali lombari.
Il mal di schiena da postura si manifesta dopo aver mantenuto a lungo una certa posizione obbligata (lavoro al computer, guida prolungata ecc.).
Il dolore alla colonna può essere dovuto all’eccessiva tensione dei muscoli alimentata dallo stress meccanico e psicologico, allo scadente tono dei muscoli addominali, dorsali e lombari o al sovrappeso.
